大象冥想  v2.3.3
大象冥想  v2.3.3

大象冥想

生活休闲|时间:2024-11-15|
安卓市场,安全绿色
  • 简介
  • 排行

    它是一款很好的冥想、放松、减压软件。该软件由专业老师授课,可以为您量身定制课程。通过舒缓的音乐和演讲,可以帮助您缓解内心压力,摆脱负面情绪,提高自尊心。 需要编辑的用户不要错过。

    -情绪突然变得非常低落,需要很长时间才能摆脱负面情绪。

    -负面情绪泛滥,每天都为自己感到抱歉。

    -很难集中注意力。我尝试过番茄工作法,但无法摆脱走神。

    -我在睡觉前胡思乱想,睡不着,导致第二天心情沮丧。

    -冥想新手,不知道冥想是什么? 我知道冥想有很多好处,但我不知道从哪里开始,而且我害怕半途而废。

    -通过基本的放松和呼吸冥想练习,缓解紧急情绪并将您从负面情绪中拯救出来。

    -无论你每天早上醒来,还是需要做决定时,都可以进行多场景冥想练习,让你随时随地舒缓紧张的神经。

    -主题冥想课程练习,针对不同场景或情绪问题进行专项冥想练习,简单高效

    -如果您是冥想新手,"基础冥想练习"将帮助您快速入门,帮助您明确冥想意图,增加以后练习的连续性。

    -有意识的呼吸练习可以帮助您训练和控制注意力,巧妙地提高您的注意力,让您无论在工作还是学习时都更有效率。

    -大象冥想结合了极简主义的设计风格。当您打开应用程序时,您将沉浸在其中,远离浮躁的世界。

    v2.3.1:

    感谢您使用大象冥想,我们将继续更新它以改善您的体验。

    此更新:修复了已知错误并改进了用户体验。

    v2.2.6:

    优化系统性能并提供更流畅的体验。

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